Les cours collectifs se composent de Qi Gong Traditionnel et de Qi Gong Médical à Bulle comme à Le Pâquier
Cours à Le Pâquier (max. 5 pers.)
Mardi matin 8h30-9h30 (reste 1 place disponible)
Mercredi soir 19h00-20h00 (complet)
Jeudi soir 19h00-20h00 (complet)
Cours à Bulle (max. 7 pers.)
Mardi soir 18h45-19h45 (reste 2 places disponibles)
Jeudi matin 10h00-11h00 (reste 4 places disponibles)
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Le Qi Gong Médical
Le Qi Gong Médical se compose de mouvements qui changent régulièrement et qui suivent les saisons, les organes et les éléments de la Médecine traditionnelle chinoise. Dans ce Qi Gong, nous pratiquons par le mouvement et par les sons, le nettoyage, la tonification, le remplissage et l'harmonisation des organes et du corps dans son entier. Ce Qi Gong peut être comparable à un soin.
Le Qi Gong Traditionnel
Dans le Qi Gong traditionnel, nous allons pratiquer différentes séries, comme les 6 sons guérisseurs, les exercices de régulations de Qi Gong Daoïste, les 10 exercices pour aller purger, réguler et fortifier le Qi, Le Tai Ji Qi Gong, les mouvements du Bonheur, les 8 Pièces de Brocard et bien d'autres encore. Dans les méditations ou les respirations nous pratiquerons le Qi Tambourinant Battant, les Statiques, le mantra des Dan Tian, la Wu Zang Méditation, la respiration Microcosmique, etc.
Ateliers de Qi Gong des Saisons
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Printemps: ATELIER Qi Gong du Bois,
le Tigre, vendredi 22 mars 2024
de 19h00 à 21h30 à Le Pâquier
Eté: Qi Gong du Coeur
Fin de l'été: Qi Gong de Rate
Automne: Qi Gong du Poumons
Hiver: Qi Gong des Reins
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Durant les ateliers, nous effectuons des auto-massages, des exercices, les marches des animaux associés aux différentes saisons, ainsi que des méditations et des statiques. Le but étant d'harmoniser notre corps avec les saisons et le rythme de la terre.
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TARIF ET CONDITIONS
Cours collectifs
Tarif CHF 25.-/h
Tarif AVS CHF 22.-/h
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Cours demi privés
Tarif CHF 20.- par tranche de 30 minutes
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Cours privés
Tarif CHF 25.- par tranche de 30 minutes
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CONDITIONS POUR LES COURS COLLECTIFS
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Il est possible de commencer les cours à n’importe quel moment. Il n’y a pas de cours durant les vacances ou congés scolaires. Le premier cours d’essai est offert pour autant qu’un abonnement trimestriel soit souscrit à la suite du cours d’essai, sinon les 25.- CHF ou les 22.- CHF sont dus à la fin du cours. Les cours ne sont pas remboursés en cas d’absence (maladie, vacances, etc.), mais peuvent être remplacés à un autre moment de cours sur la semaine. La souscription à l'abonnement vous garantit une place au cours.
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Il est possible de suivre les cours de façon irrégulière en achetant une carte de 10 cours à CHF 250.- (CHF 220.- pour les personnes à l'AVS). Uniquement lors du tout premier achat de la carte, un cours est offert. Toutefois, l'achat de la carte ne vous garantit pas obligatoirement une place au cours. Une inscription doit se faire au préalable (par message). Seulement après la validation de l'inscription (par message), le cours pourra être suivi. Ceci pour un meilleur confort de mouvement durant la pratique du cours.
La validité de la carte est d'un an (à compter de la date du 1er cours). Les cours non utilisés ne seront pas remboursés!
La carte reste en règle générale en ma possession pour éviter une perte éventuelle.